腳扭傷，發(fā)腫，已經(jīng)有三天了

      這種情況看腫脹特別明顯，最好是拍片檢查一下，明確是否存在骨折，如果排除骨折，再按肌肉軟組織損傷來治療，一定注意休息，避免踩地承重，休息時盡量抬高患肢，72小時之后再熱敷吧！可以服用活血化瘀，強筋健骨的中成藥
      

      這種情況48或者72小時后才開始熱敷，一般48或72小時內(nèi)一般都建議進行冷敷，以免出血過多，淤血增加就會出現(xiàn)淤青，明顯增大的情況，另外，本身扭傷后就會存在一定的內(nèi)出血，這些內(nèi)存血一般不會馬上表現(xiàn)出來，有時候會幾天后才出現(xiàn)，這種情況應該嚴格休息2到4周，必要的時候需要佩戴護具，保護一下

      你的這種情況一般就是扭傷之后的，這個一般都是24小時之內(nèi)有這個需要冰敷的，這個如果出現(xiàn)有紅腫疼痛的影響活動出現(xiàn)的這個建議需要拍片來看看是不是有骨折的這個可能性的？這個需要針對性的針對性的信息要注意休息的
      
      以上是對“腳扭傷，發(fā)腫，已經(jīng)有三天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！