健康咨詢描述: 我最近在打暑假工,只是端端盤子洗洗碗,可是我已經(jīng)連續(xù)三天的腳疼了,不是鞋子的問題,是那種骨頭酸痛的那種疼,令我感到很累,放了暑假我在家躺了很多天,可能是體質(zhì)躺差了,但是這種疼是竄骨頭的那種痛,走路都很艱辛
這種情況與長時間久站有一定的關(guān)系,要考慮是否存在足底筋膜炎,也要考慮是否存在跟腱炎癥,注意保暖,避免受涼,注意休息,避免過多走路活動,可以外用扶他林軟膏或者外用活血止痛的中藥貼膏,配合局部理療
從你的情況來看,腳心和腳后跟骨頭每天都出現(xiàn)疼痛的癥狀,這與你的工作有關(guān)的,因為你的工作是長期的站立行走,導(dǎo)致了足底筋膜的損傷,現(xiàn)在需要注意休息的減少運動量,可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片消炎止痛治療。
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