健康咨詢描述: 半個月前在百度上看到關(guān)于心理疾病的介紹,上面說的挺恐怖的,然后有點(diǎn)相似的癥狀就會自我暗示,擔(dān)心自己得心理疾病,有時候明知道不是,但是那種百度上說的恐懼讓我腦子控制不住的想,所以前天去醫(yī)院的心身醫(yī)學(xué)科做了量表測試,初診焦慮狀態(tài)和強(qiáng)迫狀態(tài),,醫(yī)生也沒問我任何問題,就是看了量表測試結(jié)果就診斷了,這種情況維持了半個月
如果在醫(yī)院做了一些測試表測試,如果存在一些焦慮或強(qiáng)迫狀態(tài)的話,那么說明心理應(yīng)該是存在一些異常的這種癥狀的,這種情況下如果只是心理上的一些異常并沒有行為上的一些異常的話,應(yīng)該也是不要緊的,平時一定要放松心態(tài),那么這樣才是能夠有利于身體健康的,平時要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯幸饬x的事情,比如說適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉都是有利于身體健康的。
你好,如果檢查有焦慮和輕度抑郁的話,與平時精神緊張,壓力過大,休息不好,胡思亂想,受刺激等有關(guān),建議到醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查看看,可以吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物和促進(jìn)睡眠的藥物以及抗焦慮的藥物來進(jìn)行調(diào)理,平時應(yīng)放松心情,避免精神緊張和壓力過大,也可以找個心理醫(yī)生來進(jìn)行交流溝通疏導(dǎo),適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
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