焦慮狀態(tài)是介于焦慮情緒和焦慮癥之間的一種狀態(tài),比焦慮情緒重而避焦慮,鄭清焦慮狀態(tài)有明顯的焦慮情緒,比如煩躁,易怒,易激,惹緊張,焦慮,不安,伴有一些睡眠障礙和植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀。出現(xiàn)焦慮狀態(tài),那就找一些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力,必要時可以適當?shù)某砸恍┛菇箲]的藥。
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