健康咨詢描述: 每次我沒有在說話的時候,身邊的人在講話,在發(fā)出聲音,一丁點兒我就受不了,我不想聽,但是聲音就是一直在我耳邊,并且很清晰很清楚的就一直要讓我聽見,就算我戴耳機了它都還要我聽見,我真的不想去聽,可那些聲音就是很清晰很清晰,讓我心里很堵,很煩躁,然后腦子里就有那些想把她們打了的畫面,有時候特別難受的時候身體還會冒汗,,胸口堵的特別難受,我戴耳機聽音樂緩解也不行,只要一冒出聲音,我心里就像有個人一樣突然抓我一把,很難受很難受,我該怎么辦
這種情況可能是身體本身有情緒疾病,比如抑郁癥焦慮癥等,很容易出現(xiàn)煩躁易怒脾氣大等問題。噪音是環(huán)境刺激因素,很容易誘發(fā)焦慮癥,抑郁癥患者出現(xiàn)煩躁易怒的情況。同時這些負(fù)面情緒很容易引起軀體反應(yīng),尤其可能引起頭痛頭暈惡心嘔吐,心慌心悸等問題。建議及時去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查確診病因,對癥調(diào)理治療。
根據(jù)你描述的情況來看,這是由于你長時間的一個心理壓力比較大,過度的緊張焦慮,或者是與你從小的生長環(huán)境有巨大的關(guān)系,比如說你不愛與別人溝通交流性格比較孤僻,感覺到不是很開心,所以在別人發(fā)出聲音的時候你就會感覺到煩躁,只想自己一個人呆著或者是在安靜的環(huán)境里面。你一定要去克獲這種感受和情緒,要學(xué)會接納別人,多與別人溝通交流多出去走一走。長時間這樣下去會形成一些心理疾病。
病情分析:
首先這個情況的話,可能還是與性格特點有關(guān)系,這個情況屬于神經(jīng)精神方面的問題,像這種你要多和人交流多到人多的地方,比如說特別嘈雜的地方,你像人多的地方比如說特別嘈雜的地方。一些公共場合人比較多的,像集市里邊比較嘈雜,這個時候你并不能聽到具體的聲音慢慢習(xí)慣這種摻雜的環(huán)境,那么你可能就不會出現(xiàn)這種現(xiàn)象,有的時候可能就是你做事情注意力不是很集中,因此會很清楚的聽到別人在講話,再者就是多要與人交流,有的時候可能你感覺這個人比較好的話,那么你可能聽了他的話并不是那么煩,還有思想中要充滿正能量,凡是往好處想,那么自己的煩惱就會少一些。如果通過我給您說的方法不能解決問題,那么這種情況就可能得去看一下心理醫(yī)生
指導(dǎo)意見:
以上是對“沒說話的時候聽見嘈雜的聲音就很煩”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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