一年內(nèi)脫發(fā)嚴重，掉發(fā)嚴重，頭頂禿

      一年內(nèi)脫發(fā)比較嚴重，頭頂頭發(fā)稀少，可能由于血液壓力比較大經(jīng)常熬夜睡眠不足引起的脫發(fā)。平時注意加強營養(yǎng)，多吃蔬菜和水果多吃堅果，多補充維生素，少熬夜保證充足睡眠，用生姜洗發(fā)水或者酮康唑洗發(fā)水洗頭發(fā)，減少頭發(fā)脫落，放松心情每天正常人頭發(fā)脫落在50-100屬于正常生理性脫發(fā)現(xiàn)象，適當運動鍛煉身體增強免疫力。

      16歲女生一年內(nèi)脫發(fā)嚴重，有可能和學習壓力大或者身體內(nèi)分泌變化雄激素水平高出現(xiàn)脂溢性脫發(fā)等有關(guān)，建議到三甲醫(yī)院面診進一步明確脫發(fā)的原因，平時盡量少熬夜，生活或者學習上不要有太大的壓力，飲食均衡。