身體虛排便不暢肚子不舒服

      這種情況有一過(guò)性暈厥的可能的，需要注意休息飲食起居避免長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)適量運(yùn)動(dòng)頸部有好處的！適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力，也可以考慮檢查看看怎么樣的！注意血糖血壓的情況

      對(duì)于排便不暢的問(wèn)題，可以用開(kāi)塞露，也可以多吃香蕉達(dá)到通腸潤(rùn)便的效果，要多食用綠色健康的水果蔬菜，避免食用不易消化的食物，避免食用過(guò)于油膩的食物，平時(shí)也可以喝一些蜂蜜水。

      這種情況的發(fā)生可能是由于大便的時(shí)候，突然造成腹壓下降，引起血壓偏低而引起的暈厥。這種情況的出現(xiàn)是由于身體體質(zhì)虛弱所引起的改變，所以目前建議從飲食運(yùn)動(dòng)兩個(gè)方面來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)，在飲食方面需要多吃一些相對(duì)營(yíng)養(yǎng)的食物，比如牛羊肉與蔬菜水果。如果有條件可以適當(dāng)進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)幫助改善。
      以上是對(duì)“身體虛排便不暢肚子不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！