快速眼動(dòng)睡眠期障礙怎么治療
保密 | 0個(gè)月 2022-07-01 04:54:02
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健康咨詢(xún)描述： 快速眼動(dòng)睡眠期障礙怎么治療
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梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式
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2022-07-02 16:11:51 我要投訴
出現(xiàn)快速動(dòng)眼期睡眠障礙，那是需要去專(zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)的，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療的，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦?lái)改善。自己要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。對(duì)睡眠不要過(guò)度的關(guān)注，因?yàn)閯?dòng)眼睡眠對(duì)人的睡眠是非常重要的，這個(gè)是屬于深睡眠。有利于人體的健康的和腦力的恢復(fù)。
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