腰疼，小腹也疼，檢查后說是腰椎間盤左右突出

      腰椎間盤突出的疾病感到勞累勞動相關，隨著年齡的增長，很多人都會出現(xiàn)只不過癥狀有所不同，治療的辦法有很多種，比如說選擇物理治療或者藥物治療。隨診觀察

      腰椎間盤突出是骨科疾病，主要是因為增加腹壓，腰姿不正，突然負重，受寒或者是受潮等因素誘發(fā)的，加重了椎間盤退化。腰椎間盤退化是基本因素，加上損傷，解剖因素，遺傳因素和誘發(fā)因素就進一步加重。可以注意休息，睡硬板床，可以去骨科進行牽引，必要時可以手術治療。

      椎間盤突出可以保守治療，主要是注意休息，臥硬板床，避免腰部著涼負重，可以配合烤電針灸等物理治療，用舒筋活血片專骨關節(jié)丸等中藥。膽囊結(jié)石日常要注意清淡，避免著涼勞累，定期復查。
      以上是對“腰疼，小腹也疼，檢查后說是腰椎間盤左右突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      避免劇烈活動，考慮針灸推拿按摩治療，再就是如果疼痛明顯還需要止疼治療，定期醫(yī)院復查，考慮是否需要行手術等治療緩解癥狀，平時注意飲食，忌辛辣刺激食物和飲酒，避免過度勞累，補充營養(yǎng)促進身體恢復，防止劇烈活動，特別是搬重物。