我這是輕度抑郁癥嗎？
健康咨詢描述： 6月11日去醫(yī)院檢查量表結(jié)果有輕度抑郁，醫(yī)生診斷意見(jiàn)是抑郁狀態(tài)和強(qiáng)迫狀態(tài)，吃了三天藥之后感覺(jué)不抑郁了就沒(méi)吃了，也沒(méi)有去復(fù)診。6月26日的時(shí)候又感覺(jué)抑郁了，吃酒石酸唑吡坦片之后睡五六個(gè)小時(shí)就醒，重新入睡總會(huì)做夢(mèng)，而且多次醒來(lái)和入睡，感覺(jué)和沒(méi)睡一樣。到6月28日晚上吃了一片氟伏沙明和一片艾地苯醌片，十點(diǎn)半睡覺(jué)，次日四點(diǎn)多醒來(lái)，很抑郁，腦子里有消極悲觀的想法，也有理性的否定消極觀念的想法，很混亂，直到九點(diǎn)鐘無(wú)法入睡，感覺(jué)精神狀態(tài)很不好。我還要吃醫(yī)生開(kāi)的藥嗎？還有我這是輕度抑郁癥嗎？
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稍微有一點(diǎn)問(wèn)題的，所以平時(shí)要多跟正能量的人都接觸的，多學(xué)習(xí)別人好的方面的，有什么問(wèn)題都學(xué)會(huì)溝通，不要總是悶到心里，學(xué)會(huì)放松心情，釋放自己的壓力。平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)飲食。
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