左小腿跟腱部分疼痛勾腳尖會(huì)痛,踮腳尖也會(huì)痛
男 | 18歲 2022-06-27 21:42:47
1人回復(fù)
來(lái)自廣州市
健康咨詢描述： 兩天,本人是體育生,訓(xùn)練導(dǎo)致的,網(wǎng)上查詢估計(jì)是比目魚肌疼痛。就是小腿三頭肌下面點(diǎn)。根尖部位中間那里。
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2022-11-18 16:09:06 我要投訴
這種情況最常見的要考慮運(yùn)動(dòng)勞損，也要考慮跟腱炎癥，一定要注意保暖，避免受涼，注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間久站，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該穿厚底柔軟的鞋，可以外用扶他林軟膏或者外用通絡(luò)祛痛膏，可以維康燈烤電或者局部熱敷。
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