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面色晦暗無(wú)光澤怎么來(lái)調(diào)理

女 | 32歲 2022-06-23 15:52:04 2人回復(fù) 來(lái)自珠海市

健康咨詢描述: 面色晦暗無(wú)光澤需要怎么調(diào)理?平常需要吃藥嗎?

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郭信芝
郭信芝 新泰市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)過(guò)敏性皮炎,濕疹,蕁麻疹,銀屑病,體股癬等多種 幫助網(wǎng)友:12636
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2022-06-23 19:48:27 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      面色晦暗無(wú)光澤考慮是由于長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足和勞累過(guò)度等因素引起的氣血虧虛情況,可以用氣血和膠囊等藥物,注意飲食營(yíng)養(yǎng),平時(shí)多喝些桂圓紅棗粥和皮蛋瘦肉粥等食物進(jìn)行食補(bǔ)調(diào)理。

鄒方鵬
鄒方鵬 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療各內(nèi)科疾病,特別是各種腎系疾病,包括 幫助網(wǎng)友:1499
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2022-06-23 16:37:54 我要投訴

      面色晦暗無(wú)光澤最常見(jiàn)的病因是腎虛,可以通過(guò)服用補(bǔ)腎的藥物來(lái)進(jìn)行治療,如應(yīng)用八子補(bǔ)腎膠囊,多種中藥組合而成,可以補(bǔ)腎填精,改善腎虛引起的面色晦暗無(wú)光澤,同時(shí)可以減輕炎癥和氧化反應(yīng),從而發(fā)揮延緩衰老的作用。另外,在應(yīng)用藥物治療的同時(shí),可以吃一些補(bǔ)腎的食物,如黑豆,黑米,桑葚等。生活要規(guī)律,平時(shí)可以多做一些戶外運(yùn)動(dòng),也有助于補(bǔ)腎抗衰老。

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氣血和膠囊

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