健康咨詢描述: 我的身體比較虛,經(jīng)常會感冒生病。因為總是吃藥導致現(xiàn)在我的皮膚越來越不好,看上去很晦暗,就像是沒有睡醒一樣,顯得很沒有精神氣。我平常會用一些化妝品,而且睡眠不太好,經(jīng)常性的熬夜。
想得到怎樣的幫助:面色晦暗怎么辦?
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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