健康咨詢描述: 經(jīng)常情緒波動(dòng)大,總想哭,多疑,感覺(jué)所有人都不懂自己,不喜歡讓別人看見(jiàn)自己哭,
一般如果是情緒比較大的情況下,這一般有可能因?yàn)槌霈F(xiàn)了有不舒服的癥狀的這個(gè)一般都是會(huì)可能因?yàn)橛行睦硪蛩氐倪@個(gè)原因所引起的,這個(gè)建議需要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查的,這個(gè)需要通過(guò)檢查的結(jié)果來(lái)進(jìn)行處理,要定期復(fù)診的,平時(shí)一定要注意飲食,多鍛煉身體,多運(yùn)動(dòng)也是可以得到一定的改善的。
青春期的女孩子情緒容易波動(dòng),女孩子容易哭,適當(dāng)發(fā)泄一下也不是壞處,但不要從心理上有過(guò)大的壓力,要學(xué)會(huì)和朋友,特別是父母,身邊最親的人多進(jìn)行溝通,這樣既能被家人理解,也可以放松自己的心情。
不知道你目前為什么有這種癥狀,但是不控制好情緒這是很不好的,有的還會(huì)出現(xiàn)抑郁癥或者是精神分裂癥的情況,應(yīng)該保持情緒平穩(wěn),每天高高興興的上學(xué)學(xué)習(xí),如果有什么問(wèn)題可以與家長(zhǎng)或者同學(xué)老師溝通一下。
以上是對(duì)“經(jīng)常情緒波動(dòng)大,總想哭,多疑,感覺(jué)所有人都不懂自己”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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