19歲女孩，有時手腳冰涼，氣血不足嗎

      對于女孩子來說出現(xiàn)手腳不涼的癥狀，在中醫(yī)上通常是認為氣血不足引起的，主要是身體血液流動慢，建議平時多運動，在飲食上營養(yǎng)均衡，多吃一些促進代謝的食物，晚上泡腳調(diào)理冰手腳冰涼很大作用。

      19歲女孩有手腳冰涼的情況，這個也不一定就是氣血不足，因為有的女孩子就可能會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，只要沒有不適癥狀，不需要處理。如果有氣血不足，患者有可能會出現(xiàn)身體乏力，面色蒼白，月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

      一般如果是19歲的孩子的這個如果是出現(xiàn)的手腳冰涼的，這個一般都是會可能出現(xiàn)有水氣不足的這個原因所引起的，這個一般都是需要多吃一些保暖的這個藥物進行處理，可以多喝一些紅棗，阿膠，當歸的調(diào)理身體體質(zhì)的這個都是可以得到一定的改善。
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