健康咨詢描述: 跑步的時候小腿正面脛骨疼痛,在橡膠跑道跑的話稍微疼痛輕點,用手按壓也很疼,走路什么都正常,請問是怎么回事怎么治療呢
從你的情況來看,你這是由于跑步運動導(dǎo)致了膝關(guān)節(jié)后側(cè)的肌肉韌帶出現(xiàn)了損傷的癥狀說明運動過量的這種情況需要適當(dāng)?shù)臏p少運動量,可以采用溫水泡腳的方法,促進(jìn)血液循環(huán)減輕疼痛的癥狀,需要口服雙氯芬酸鈉緩釋片消炎止痛。
首先建議你詳細(xì)的檢查一下,以便采取針對性的治療,目前,考慮與局部軟組織損傷有關(guān),建議你休息靜養(yǎng)為主,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,噴云南白藥氣霧劑,口服獨一味,,布洛芬等藥物觀察治療
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