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2022-06-19 19:24:29 我要投訴
人隨著年齡的增長(zhǎng)，對(duì)睡眠的需求量有可能會(huì)減少。引起老年人失眠的原因有很多，比方說睡眠規(guī)律紊亂，外界環(huán)境不適宜或者是某些疾病引起來。也有可能是睡眠感缺失，所以最好是讓睡眠科醫(yī)生實(shí)際的看一下，找到引起的原因才好對(duì)癥治療的?；颊咭惨獙W(xué)會(huì)順其自然，不要過多的去關(guān)注睡眠。
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