骨骼線閉合后有沒有辦法長高5CM
男 | 19歲 2022-06-19 07:16:39
1人回復(fù)
來自菏澤市
健康咨詢描述： 骨骼線閉合后的大學(xué)生，有沒有辦法再長高5CM，如果通過運(yùn)動營養(yǎng)什么的呢，有沒有什么辦法長高5CM，拉伸，瑜伽呢？跳躍運(yùn)動?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-06-19 08:29:14 我要投訴
骨骺線如果拍片檢查已經(jīng)明確閉合的話，是沒有辦法長高5cm的。也不要盲目聽信偏方。平時可以加強(qiáng)營養(yǎng)，飲食均衡，規(guī)律作息時間，避免熬夜，可以參加一些拉伸跳躍的運(yùn)動，例如打籃球，跳繩，但是具體能否長高，幾率不是特別大。
2022-06-19 12:15
ask94655296k1
追問
我看到什么瑜伽，可以增高3－5CM，還有多做跳躍運(yùn)動啥的
2022-06-19 12:28醫(yī)生回答：
主要取決于骨骺線，不要盲目相信。
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