健康咨詢描述: 少女內(nèi)分泌失調(diào)的原因
少女存在內(nèi)分泌失調(diào)的這類疾病是比較多見的,大多數(shù)都是存在長(zhǎng)期的飲食不規(guī)律,作息不規(guī)律,精神壓力比較大,或者是環(huán)境的因素改變?cè)斐傻倪@種癥狀,所以說在少女的階段是需要養(yǎng)成一個(gè)良好健康的一些飲食習(xí)慣,生活習(xí)慣才是能夠有效的避免這方面疾病的。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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