就是有點問題問一下想

      首先你目前這個年紀(jì)來講還是沒有成年的，建議盡量避免過度頻繁的手淫，其次，體能考核之前更不能去手淫，不然會影響到自己本身的一些身體的狀態(tài)的，注意休息，這樣才對自己的身體是有好處的

      晚上自慰是可以導(dǎo)致你的精力下降就可以影響到第2天的體育考試，盡可能的不要有自慰習(xí)慣，等到體育考試結(jié)束后，再可以有這樣的習(xí)慣。免得影響你的體育考試。