不知道是不是來姨媽，

      首先這種情況要排除著涼，還有就是子宮肌瘤，婦科炎癥都會出現(xiàn)這種情況，建議最好是及時的就醫(yī)，平時一定要注意保暖，尤其是月經(jīng)期期間，盡量避免油膩辛辣刺激性食物，多補(bǔ)充維生素，多吃蔬菜及水果

      可以觀察一下，如果出血量越來越多，有可能就是來月經(jīng)了，注意個人衛(wèi)生勤洗澡，穿寬松透氣的衣服，注意經(jīng)期身體防寒保暖，不要吃生冷辛辣刺激的東西，多吃點(diǎn)容易消化的清淡的東西。

      您的情況需要進(jìn)一步檢查，目前主要是看具體出血位置情況，再就是有無外傷情況。建議您正規(guī)醫(yī)院普外科，婦科門診檢查，如女性患者，還要宮頸檢查，腹部彩超檢查，或者宮腔鏡檢查確診，及時對癥治療，避免延誤病情。
      以上是對“不知道是不是來姨媽，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！