沉默寡言，愛(ài)發(fā)脾氣，愛(ài)哭

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      經(jīng)常胡思亂想，莫名的發(fā)脾氣，焦躁不安等以上這些表現(xiàn)行為，不排除是患有心理疾病所造成的，可能是焦慮癥，焦慮癥對(duì)于睡眠是有影響的，所以你會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好，建議就診心理門診診斷治療。
      

      根據(jù)你提供的信息，可能患有焦慮癥，建議你去正規(guī)醫(yī)院找心里醫(yī)生開(kāi)導(dǎo)治療，平時(shí)建議你多交朋友，多讀書，及時(shí)的溝通交流交流，提高自己的興趣愛(ài)好，平時(shí)要注意有事情及時(shí)和家人朋友分享出來(lái)，不要憋在心里，這樣會(huì)更加的焦慮，多鍛煉身體，放松自己，增強(qiáng)抵抗力