大臂外側(cè)肉很多硬邦邦的
女 | 17歲 2022-06-14 23:28:38
1人回復(fù)
來(lái)自濟(jì)南市
健康咨詢描述： 我大臂外側(cè)肉特別多硬邦邦的一大塊，比很多比我胖的人的胳膊都要胖，顯得我整個(gè)人很壯很挫，其實(shí)我沒(méi)有很胖，中等身材，不知道什么原因大臂特別粗壯，
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2022-06-15 08:55:48 我要投訴
手臂粗壯的話，主要是由于身體的這種情況所產(chǎn)生的遺傳基因才會(huì)造成這種情況的產(chǎn)生，另外一個(gè)就是本身你比較胖，尤其是身體的這種肌肉組織纖維比較硬才會(huì)出現(xiàn)這種情況。建議平時(shí)的話還是要加強(qiáng)身體的鍛煉。
2022-06-15 16:20
ask93448217n0
追問(wèn)
我現(xiàn)在在做一些減胳膊的運(yùn)動(dòng)，網(wǎng)上很火的帕梅拉韓小四那種，已經(jīng)做了四天了，但大臂上的肉一直硬邦邦的，我是想把胳膊變瘦的，會(huì)不會(huì)越練肌肉塊越大
2022-06-15 23:18醫(yī)生回答：
繼續(xù)練吧。
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