要想判斷是否缺乏維生素d的話,可以到醫(yī)院做一個詳細的檢查,尤其是出現(xiàn)這種身體的疼痛敏感性癥狀,而且還有可能會出現(xiàn)抽筋的情況,這個明顯是缺乏維生素d和鈣物質(zhì)吸收所引起的一切不良反應(yīng),建議平時的話多注意曬太陽,補充一些維生素d的營養(yǎng)元素。
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