健康咨詢描述: 神經(jīng)衰弱失眠好幾天了,拉不出大便有外痔吃飯的時(shí)候需要喝水才能咽下去
你好,你今年22歲,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該還是在讀大學(xué),可能平時(shí)有一定的學(xué)習(xí)壓力,這個(gè)我十分理解。神經(jīng)衰弱主要是由于過大的精神壓力導(dǎo)致的,現(xiàn)在這個(gè)情況比較普遍,建議你勞逸結(jié)合,自己調(diào)節(jié)一下,不要擔(dān)心,保證充足的睡眠非常重要,這一點(diǎn)很關(guān)鍵。
建議要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,應(yīng)用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療,能夠有效的緩解神經(jīng)衰弱的癥狀,治療期間建議要自我調(diào)節(jié)情緒,可以多與人溝通和交流,同時(shí)也可以在睡覺前聽一聽舒緩的音樂,能夠放松心情,釋放壓力。
首先量一下體溫,看看是不是發(fā)燒了,發(fā)燒的典型表現(xiàn)是全身酸疼。無力,頭疼,頭暈,再做一些常規(guī)的檢查。如血常規(guī),腦片等,是不是病毒性感冒,還是因?yàn)榧?xì)菌感染引起的肺炎或者其他部位的炎癥,長時(shí)間的情緒緊張,生活節(jié)奏太快,精神壓力大,睡眠不足造成的,精神活動障礙,建議服用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)或抗焦慮的藥,調(diào)理一段時(shí)間會逐漸好轉(zhuǎn)。
以上是對“全身無力全身疼昨天還有頭疼”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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