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跑步機(jī)上可以降低血壓?jiǎn)?/h1>
保密 | 0個(gè)月 2022-06-12 11:43:58 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：跑步機(jī)上可以降低血壓?jiǎn)?

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2022-06-12 11:53:40 我要投訴

在跑步機(jī)上跑步是可以降低血壓的。但是需要制定科學(xué)合理的跑步方式?？梢赃M(jìn)行慢跑，盡量不要高強(qiáng)度無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)有可能不，但是血壓不降低反而升高，對(duì)血壓控制反而是不利的。而且如果是二級(jí)高血壓是需要長(zhǎng)期使用降壓藥物干預(yù)的。