健康咨詢描述: 2月份開始健身,已經(jīng)連續(xù)三個(gè)月沒(méi)來(lái)事了,沒(méi)懷孕
一般情況下健身會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲,引起月經(jīng)紊亂,脂肪含量下降,體內(nèi)脂肪達(dá)不到體重的22%,會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律,健身的時(shí)候過(guò)度運(yùn)動(dòng),再加上節(jié)食等不良習(xí)慣,容易導(dǎo)致體內(nèi)脂肪含量明顯下降,導(dǎo)致閉經(jīng),健身是一種高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),體能消耗過(guò)大,健身后沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂,月經(jīng)推遲。
月經(jīng)容易受外界因素的影響而紊亂。三個(gè)月沒(méi)有來(lái)月經(jīng),但是也沒(méi)有懷孕,考慮與運(yùn)動(dòng)健身有關(guān)系。過(guò)度的運(yùn)動(dòng)會(huì)是一種強(qiáng)烈的應(yīng)激,而身體在應(yīng)激狀態(tài)下會(huì)影響垂體分泌一些激素,從而會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)。建議就醫(yī),做相關(guān)的檢查,查清楚原因以后再針對(duì)性的治療。
運(yùn)動(dòng)性閉經(jīng)是由于大量的運(yùn)動(dòng)以后,女性體重下降比較快,導(dǎo)致下丘腦垂體對(duì)卵巢分泌的激素發(fā)生了影響,所以導(dǎo)致月經(jīng)不能夠按時(shí)的來(lái)潮。這種情況首先要停止運(yùn)動(dòng),一般可以自然的恢復(fù)的。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整月經(jīng)周期對(duì)癥的治療
以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)型閉經(jīng),2月份開始做運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡易于消化,多食具有活血通經(jīng)作用的食物。
本品適用于溫腎健脾,活血調(diào)經(jīng)。用于脾腎陽(yáng)虛﹑瘀血...[說(shuō)明書]
破血逐瘀﹑活血散瘀﹑通經(jīng)﹑通脈止痛。本品用于癥瘕...[說(shuō)明書]
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