高血糖,高血壓的人群也不是完全不能吃含有脂肪的食物,脂肪也是人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),在細(xì)胞的合成代謝中起到非常重要的作用。高血糖高血壓者,需要合理調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),在滿足機(jī)體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的前提下,少吃含有膽固醇比較高的動(dòng)物肥肉,油炸食品。甜點(diǎn)和腌制食品。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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