對(duì)性幻想感到恐懼怎么辦？

      指導(dǎo)意見：
      你這種情況屬于思想強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)，你越是避免產(chǎn)生這樣的念頭可能會(huì)越產(chǎn)生，如果你覺得對(duì)你日常正常生活已經(jīng)造成了影響，建議看心理醫(yī)生，可以通過藥物結(jié)合心理治療幫助恢復(fù)的。

      你對(duì)這件事感覺恐懼，主要是你首先幻想的對(duì)象是自己的，老師，老師在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中是教書育人，是有一定的權(quán)威性的，所以你感覺恐懼。其次本來性方面的事是比較隱私的。你這些想法可能自己感覺接受不了，所以也會(huì)產(chǎn)生恐懼。每當(dāng)有恐懼的時(shí)候，及時(shí)的找一些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力，平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛好，你的興趣愛好多了以后，對(duì)這種事情關(guān)注的少，在夢境當(dāng)中就不會(huì)老是產(chǎn)生這樣的夢的內(nèi)容。另一個(gè)。你已經(jīng)20多歲了，最好是成家過正常人的日子。

      目前存在一些緊張焦慮，強(qiáng)迫情緒或癥狀。上述情況出現(xiàn)夢中出現(xiàn)性幻想，一般在青少年中或者成年人中可以出現(xiàn)，并不代表是心理疾病，可能是受生理因素或者是不良網(wǎng)絡(luò)文化的影響，有些可能同時(shí)存在一些手淫自慰史，出現(xiàn)上述焦慮或者強(qiáng)迫觀念，還與個(gè)性或者的認(rèn)知有關(guān)，這種強(qiáng)迫觀念違背倫理道德而產(chǎn)生自卑或者影響個(gè)人的情緒。對(duì)上述情況需要調(diào)整心態(tài)，對(duì)夢境的上述幻想，不必要過度的關(guān)注，可以做其他有意義的活動(dòng)或者事情轉(zhuǎn)移注意力。嚴(yán)重者需要專業(yè)人士的心理疏導(dǎo)，或者是藥物治療等。
      以上是對(duì)“對(duì)性幻想感到恐懼怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！