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上身不胖，但是腿部很粗，應該怎么改變？

保密 | 0個月 2022-06-11 08:07:49 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 上身不胖，但是腿部很粗，應該怎么改變？

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友：64895
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2022-06-13 15:54:24

      上身不胖，但是腿不很粗，要想改變的話可以通過這種運動的方式來達到改變的效果，另外也可以通過減肥的方式來緩解，尤其是通過這種爬樓梯蹬自行車，跑步的方式來達到減肥的目的，尤其是減去腿部脂肪。

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