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宋洪偉 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-06-11 07:54:49 我要投訴
生綠豆還是不建議進(jìn)行生吃的，生吃并不會(huì)導(dǎo)致綠豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值增高，并且會(huì)造成腸胃的負(fù)擔(dān)加重，也不利于消化，建議在平時(shí)還是應(yīng)多食用一些易于消化性的食品，綠豆應(yīng)進(jìn)行煮熟成熟后再次進(jìn)行食用。
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