健康咨詢描述: 以前沒什么問題的,后來因工作原因分居半年才過一次性生活慢慢的就早泄了夫妻感情也有矛盾了
這個可能跟你工作壓力過大,或者經(jīng)常抽煙喝酒熬夜,或者有手淫的不良習(xí)慣,頻繁用手刺激陰莖有關(guān),建議最好徹底戒掉手淫的不良習(xí)慣,不要用手刺激陰莖,每天要早睡早起,最好跑步鍛煉一下,然后可以口服復(fù)方玄駒膠囊治療
性生活的時間小于三分鐘那考慮就是早泄了,手淫的嗜好要盡快戒除,平時的話可以多跑步,多做提肛深蹲運動是可以改善性生活質(zhì)量的,如果還是射精快,就需要在性交前涂抹泊艾延時噴劑等,降低龜頭的敏感度,改善房事質(zhì)量。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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