如果想判斷自己是否是腎虛,可以進(jìn)行自身判斷,也可以進(jìn)行相關(guān)的檢查。腎陽虛會表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?,面色蒼白或者灰黑色,腰膝酸軟。腎陰虛主要表現(xiàn)為腰膝酸軟疼痛男子遺精,女子經(jīng)量不會少,眩暈耳鳴五心煩熱等情況。腎氣虛會出現(xiàn)腎氣不固,腎不納氣,表現(xiàn)為脾胃耳鳴,腰膝酸軟,小便清長。當(dāng)出現(xiàn)腎精不足的時候,會出現(xiàn)身體矮小,智力低下,成人早衰,發(fā)脫遲松的情況。以上這些情況都會與腎虧有關(guān)。
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