蘋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及作用有哪些
保密 | 0個(gè)月 2022-06-08 02:12:50
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健康咨詢描述： 蘋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及作用有哪些
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2022-06-08 05:55:19 我要投訴
蘋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，它可以幫助補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，緩解疲勞，美容養(yǎng)顏，大部分的人群都是可以吃的，尤其是比較適合營(yíng)養(yǎng)缺乏勞累疲乏的人，但是對(duì)于潰瘍性結(jié)腸炎患者不建議吃，蘋果里面有可溶性的纖維能夠幫助調(diào)節(jié)血糖，還可以調(diào)節(jié)腸胃功能。
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