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2022-06-07 10:34:33 我要投訴
葡萄籽打成粉，吃了后應(yīng)該可以吸收。這樣做更有利于吸收和消化。但服用葡萄籽是不能長時(shí)間服用，要根據(jù)人體細(xì)胞的更新周期來計(jì)算。平時(shí)要多增加營養(yǎng)，多喝一些雞湯排骨湯，多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝水，注意休息。保證充足的睡眠，不熬夜，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)人體免疫力，能夠延緩皮膚衰老。
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