得了脂肪肝一定要去正規(guī)醫(yī)院再化驗(yàn)一下肝功能,看是否有異常,如果肝功能有異常,通常需要使用保肝降靶酶的藥物,平時(shí)要注意飲食習(xí)慣,適當(dāng)?shù)某郧嗖怂?,別吃高脂肪高膽固醇的食物,而且還要多做戶外健身運(yùn)動(dòng),控制體重。
患有脂肪肝癥狀后,首先應(yīng)進(jìn)一步明確具體的病癥嚴(yán)重程度是否需要進(jìn)行藥物治療,如果本身脂肪肝癥狀并沒有特別明顯的不良表征,以及肝功能并沒有明顯的受損情況,無需進(jìn)行藥物的使用,另外平時(shí)要多注意休息,多食用一些新鮮的蔬菜和水果。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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