健康咨詢描述: 卵巢早衰卵子質(zhì)量不好吃什么調(diào)理
你好,卵子質(zhì)量差可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物來(lái)調(diào)理,雞、魚肉,蛋、奶等等,因?yàn)槁炎有纬尚枰罅康膬?yōu)質(zhì)蛋白,蛋白質(zhì)不足會(huì)導(dǎo)致卵子發(fā)育不良,卵子的形成離不開維生素,可以多吃胡蘿卜,番茄和芹菜等維生素比較豐富的蔬菜,還可以吃獼猴桃,蘋果,香蕉等水果。
溫馨提示:
堅(jiān)持鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì),是中年女性保持旺盛活力的最重要途經(jīng)。
滋陰清熱,安神除煩。用于絕經(jīng)期前后諸證。陰虛火旺...[說(shuō)明書]
滋陰清熱,安神除煩。用于絕經(jīng)期前后諸證。陰虛火旺...[說(shuō)明書]
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