想咨詢一下關(guān)于打豆?jié){喝的事

      根據(jù)你描述的情況來(lái)看，打豆?jié){喝是可以的，但不建議你放這么多的糧食去打豆?jié){。因?yàn)檫@樣喝豆?jié){的話，有些人胃腸功能不好，容易產(chǎn)生胃脹氣的情況。可以單純用豆子花生大米這樣的糧食來(lái)打豆?jié){，但同時(shí)把這么多東西放進(jìn)去。雖然比較有營(yíng)養(yǎng)，但是你懷孕期間這樣吃東西可能會(huì)不消化。而且還把牛奶再倒進(jìn)去，胃腸不好的人喝了反而會(huì)腹瀉。

      你想使用黑豆，小米，核桃仁，紅米，白糯米，牛奶等一起打豆?jié){喝，看起來(lái)多種綠色食品，營(yíng)養(yǎng)豐富，具有比較好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，孕婦是可以喝的，但是注意適量就可以了，過(guò)多的喝豆?jié){影響消化功能，少數(shù)人可能引起肚子脹氣。