其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張江 華北理工大學(xué)附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦血管病，眩暈，頭痛，心身疾病，睡眠障礙，帕金
幫助網(wǎng)友：13412
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-06-04 09:19:49 我要投訴
您這種情況主要是有失眠這種現(xiàn)象，也需要綜合性的調(diào)理。您躺在床上以后，能夠聽到心跳聲，有失眠，還有不舒服的現(xiàn)象，說明你的心理方面有一定的問題，同時(shí)你的身體素質(zhì)偏弱，這種情況需要綜合性的治療才能夠解決問題，平時(shí)你要有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，要注意加強(qiáng)身體素質(zhì)，也要把心理素質(zhì)調(diào)整好。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
