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趙曉東 濮陽(yáng)市安陽(yáng)地區(qū)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 便秘，月經(jīng)病，脾胃病，腎陰陽(yáng)虛，不寐
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2022-06-02 09:11:58 我要投訴
補(bǔ)鈣煲湯可以煲骨頭湯，蝦皮兒湯，包括豆類(lèi)制品，海產(chǎn)品等，黃豆燉豬蹄兒本身熬骨頭就可以含有大量的鈣，再加上豆制品當(dāng)中存在大量的鈣，所以黃豆燉豬蹄兒有助于補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣的食物是比較多的，用補(bǔ)鈣食材進(jìn)行保糖可以達(dá)到補(bǔ)鈣的效果。
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