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2022-06-02 13:46:40 我要投訴
糖尿病患者平時(shí)應(yīng)該堅(jiān)持低糖低脂低鹽高膳食纖維的飲食，所以可以吃米面和各種粗糧的主食，其中全谷物和雜豆類應(yīng)該占主食的1/3以上，鼓勵(lì)吃各種的綠葉蔬菜每天500克左右，可以適當(dāng)吃瘦肉，禽肉，蛋類奶制品，豆制品等。餐后兩小時(shí)左右可以適當(dāng)?shù)臄z入低血糖指數(shù)的水果，少量堅(jiān)果類。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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