產(chǎn)后出現(xiàn)失眠,像這種情況最好去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),掛睡眠,可讓睡眠科醫(yī)生實(shí)際的看一下,找到引起失眠的原因,針對(duì)病因進(jìn)行系統(tǒng)的治療,自己要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,可能產(chǎn)后帶孩子,小孩子哭鬧影響你的睡眠,在孩子睡的時(shí)候你最好能也睡一會(huì)兒。學(xué)會(huì)適應(yīng)帶孩子的生活。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于氣血兩虛,頭暈?zāi)垦?,心悸失眠,食?..[說(shuō)明書(shū)]
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