剛做完運(yùn)動(dòng)就吃東西會(huì)胖嗎?
保密 | 0個(gè)月 2022-05-31 06:53:05
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健康咨詢描述： 剛做完運(yùn)動(dòng)就吃東西會(huì)胖嗎?
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2022-06-02 08:17:42
剛做完運(yùn)動(dòng)的話，如果是就直接吃東西的話，可能會(huì)對(duì)胃部造成一定的影響，所以說(shuō)我建議你還是要多注意觀察，另外就是結(jié)合身體實(shí)際情況來(lái)看，盡量的在運(yùn)動(dòng)完之后的兩個(gè)小時(shí)以后再進(jìn)行保持食物的使用，不然的話可能會(huì)產(chǎn)生一定影響。這個(gè)不會(huì)直接發(fā)胖，但是可能會(huì)產(chǎn)生不同的情況。
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