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運(yùn)動(dòng)以后吃東西還會(huì)長(zhǎng)胖嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-07-18 17:55:45
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 運(yùn)動(dòng)以后吃東西還會(huì)長(zhǎng)胖嗎？
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2021-07-18 19:45:53 我要投訴
運(yùn)動(dòng)以后吃東西不會(huì)長(zhǎng)胖，尤其是在運(yùn)動(dòng)完50分鐘到60分鐘，再吃飯就不會(huì)發(fā)胖，機(jī)體的各種激素都處于分泌的狀態(tài)，吃的食物會(huì)很快的被吸收和利用，不會(huì)剩余的脂肪而肥胖。
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