孕婦當然可以吃西蘭花,西蘭花可以改善血壓緩解焦慮,西蘭花本身富含維生素c和葉酸可以預防胎兒神經(jīng)血管畸形,避免孕婦出現(xiàn)巨幼細胞性貧血,孕婦應在當?shù)囟喑孕迈r水果和蔬菜,養(yǎng)成良好飲食習慣,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,避免熬夜要爭氣的需要定期檢查來檢查胎兒的發(fā)育
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