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節(jié)日期間喝粥有什么影響嗎？

女 | 0個月 2022-05-30 16:17:54 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 節(jié)日期間喝粥有什么影響嗎？

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張晏
張晏 北京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，代謝綜合征
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2022-10-15 15:55:19 我要投訴

      你好，夏天天氣過于炎熱，盡量多吃一些清熱解毒的粥，您可以使用一些小米粥或者是江米紅豆，熬粥喝可以起到補益氣，健脾等作用，也可以用大米和綠豆熬粥喝，可以起到清熱解毒降暑等作用。

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