根據(jù)咨詢的問題,脂肪肝是長期體內(nèi)脂肪過剩,大量飲酒引起肝細(xì)胞脂肪過度沉積引起的肝細(xì)胞彌漫性的病變。臨床分輕度,中度,重度脂肪肝。輕度脂肪肝是指有5%-32%肝細(xì)胞內(nèi)脂肪沉積,中度是指有33%-65%的肝細(xì)胞存在脂肪沉積。脂肪肝主要是飲食結(jié)構(gòu)不良如平時(shí)過食高熱量,高果糖食物,長期喝酒,或生活方式不良,多吃,少動(dòng)所致。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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