醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳文鈞 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 創(chuàng)傷骨外科，嚴(yán)重骨折，手術(shù)后骨愈合不良。如肘關(guān)節(jié)恐
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2024-07-25 12:58:40 我要投訴
臀橋開合，只靠這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)并不能夠瘦腿，也并不會只有某一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目能達(dá)到局部瘦身效果，想瘦身的話盡量進(jìn)行全身性的有氧運(yùn)動(dòng)，比如說慢跑，跳繩，游泳，健身操動(dòng)感單車等等達(dá)到全身整體減脂塑形效果，同時(shí)要控制好飲食，貴在堅(jiān)持，只有長期以往才能夠減肥成功。
疾病百科| 開合（別名：開合）
掛號科室：口腔科
溫馨提示：
破除不良習(xí)慣 如破除吐舌，舐牙，伸舌，吮拇以及咬唇等不良習(xí)慣。
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