來(lái)問問身高問題，女性，很焦慮
健康咨詢描述： 女17·5歲，凈身高在164到166之間浮動(dòng)，父母高169，158，還有再通過(guò)運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)高的可能性嗎，現(xiàn)在女生170以下很少了，特別焦慮
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你好，身高大部分受遺傳因素也會(huì)受后天的后天的影響。你在后期可以適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)鍛煉，適當(dāng)補(bǔ)補(bǔ)鈣。是有一定的生長(zhǎng)空間，但是不會(huì)像沒有來(lái)月經(jīng)前生長(zhǎng)的幅度，凈身高在父母平均身高中間值基本上差不多的。
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首先就是說(shuō)一下你這個(gè)問題，你現(xiàn)在的身高已經(jīng)是很不錯(cuò)了，如果說(shuō)想繼續(xù)增高，那首先就是說(shuō)你可以做一些跳躍運(yùn)動(dòng)，平常飲食上要多吃一些高蛋白的食物，這個(gè)也不是說(shuō)就沒有可能的，通過(guò)后天的因素也會(huì)改善。
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