產(chǎn)后一年半肚子還能收縮嗎？
保密 | 0個(gè)月 2022-05-26 14:52:44
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健康咨詢描述： 產(chǎn)后一年半肚子還能收縮嗎？
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2022-05-26 15:16:42 我要投訴
還能收縮的，只不過(guò)時(shí)間有一些，長(zhǎng)恢復(fù)的時(shí)間會(huì)慢一些的，可以繼續(xù)做一些健身操，比如說(shuō)仰臥起坐速干，運(yùn)動(dòng)還可以每天堅(jiān)持跑步游泳。需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持也會(huì)有明顯的效果的，另外飲食上需要控制一下，少吃一些油膩油炸高脂肪的食物。
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